naturalna kulturystyka

[...] i zra a mimo wszytsko nie maja efektow jak ci najlepsi w polsce a przeciez oni tylko dzieki odzywkom i ciezkiej pracy to maja...a skoro tak jest to po co jest kulturystyka naturalna przeciez tamci tez sa naturalni...to jest bezsensowne meczyc sie ciagle i widzac jedzenie myslec tylko o pawiu urozmaicenia i wszelki dodatki sa mile i potrzebne na [...]

[...] ma wiecej towaru w sobie niz nie jeden kurczak (nie chce Was obrazac). A Wy sie przejmujecie ze kurczaki faszerowane sa towarem. Pasza dla Kurczakow smierdzi i nie jest zbyt naturalna?! Kurde. Ilu z nas ma w sobie tone odzywek ktory nie ukrywajmy z natura nie maja nic wspolnego. Kazdy mowi ze kulturystyka to nie sport tylko styl zycia... Ze [...]

Fajnie wyglądasz i masz fajnego motylka. Sog. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

wiesz co to jest kulturystyka naturalna, nie kazdy kulturysta sie szprycuje. jestem ciekaw co masz na mysli traca sprawnosc, wielu kulturystow potrafi zrobic np. szpagat a sterydy sa w kazdym sporcie wiec ten argumen jest do bani.

A no głos oddałem na tak !!!!!! Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

generalnie to co chce osiągnąć uważam że mogę zrobić droga naturalna. Odwazna teza ;-) szczgolnie po 9 miesiacach na cyklu, jak sie jeszcze na nim jest, ale szczerze zycze Ci bys osiagnal Twoje cele.Michałek ja trenuje już ok 12 lat i byłem tylko na 3 cyklach 2 ostatnie trwały ok 4 miesięcy ten jest najdłuższy przed tym cyklem 4 lata byłem [...]

Fajne, masz soga. Ja swoją turę wrzuciłem już wcześniej. I można tez tam znaleźć link do zdjęć z Club Rotation. A byłeś na Mayday-u ??? Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

[...] kilka moich osobistych fotek i większość zdjęć ze strony Mayday Polska, tak więc z tamtąd nie musisz już wrzucać jak masz to wrzucaj jakieś nowe. pozdrawaim :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

wygląd imponujący, niezłe barki, ale poza tylnymi aktonami. Ogulnie wypas. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

odświeżam - warto sobie o tym zasłużonym dla "dźwigania żelastwa" człowieku przypomnieć... Tak więc: diete pewnie miał naturalną, poprostu wartościowe, zdrowe jedzenie z tego co można wywnioskować, bo raczej nie łykał tabletek ani suplementów (nawet nie myśliał o ich powstaniu w przyszłości pewnie). z tego co czytałem to w dawnych [...]

proszek jest tylko w dni treningowe zaraz po nim posilek 3 jest przed treningiem a kiedys czytalem ze przed treningiem nie dajemy tluszczy..........? tak pozatym to ogolny zarys diety a foty dam potem JABŁCZAN KREATYNY MEGA CAPSULES. Suplement diety zawierający jabłczan kreatyny, taurynę, witaminę B6 Najnowszej generacji preparat, zawierający w [...]

myślisz, że nie gadam ? przecież to już mnie wk** za przeproszeniem, drą japę, jakie to jedzenie i życie jest drogie, a kurde jak mamuśka z młodszym bratem wyjdą na dwór i przyłazi cały obkupiony w truskaweczkach, wafelkach i innych niepotrzebnych, drogich szitach, a mi żałują na kuraka po treningu, to mnie krew zalewa ... od jakiegoś czasu w [...]

Kulturystyka naturalna jest zjawiskiem jak najbardziej realnym i zapewniam że istnieje. Jest sportem ogladanym w naszym kraju z przymróżeniem oka, ale mkyślę że jest to efekt braku informacji, który pozwoliłby poznać tę dyscyplinję w obiektywny sposób. Z pewnością nie może temu wyjść na przeciw czasopismo weiderowskie promujące na swoich łamach [...]

[...] Cię że zaden kulturysta natuaralny takiej ilości kalorii nie przyjmuje, o ile nie wynika to z potrzeb adekwatnych do jego wagi. Z prostej przyczyny, synteza protein - naturalna, fisioloogiczna, po prostu normalna, - jest ograniczona. przez co przyjmowanie nadmiarnej ich ilości powoduje przyrost tkanki tłuszczowej, a nie o to przecież [...]

[...] dla zdrowia, przez koks spada na psy i powoduje zupełnie odwrotny efekt - zamiast budować zdrowie i długie życie zabiera i jedno i drugie. I właśnie dlatego kulturystyka naturalna jest alternatywa dla sterydów i konsekwencji ich przyjmowania. Nie ma w niej nic szokującego ani dziwnego przeciwnie to zdrowy tryb zycia i efekty bez szkody dla [...]

Dla mnie termin "kulturystyka naturalna" oznacza budowanie sylwetki bez SAA i PH.

[...] na takim poziomie zaawansowania ze zeby wywolac jakikolwiek wzrost treba zaatakowac miesien wrecz szalona objetnsocia zeby urosl. Cale USA, cala profesjoinalna kulturystyka naturalna nikt nie ciwczy takim planami bo to prostu tylko spowalnia postepy. Jestem w stanie sie zalozyc z Toba o kazda kase ze wezme goscia z ulicy czy to cwiczacego nawet [...]

ćwiczenia,filmy- praktycznie "wszystkich" ćwiczeń: Więc trening 3 lub 4dni. "przetestuj cw" na uda które wymieniłem, i znajdź odpowiednie dla siebie, pewnie prostowanie nóg siedząc, okaże się dobre, ponieważ ruch jest taki jak napisałeś że może byc dopuszczony. Bez tego nie da się ułozyc nic, bo w ciemno rozpisywać nie ma [...]

[...] rekreacja ...Mowimy o tym ze trenujac sztuki walki (dla mnie trenowanie zaczyna sie od 3ciezkich treningow w tyg)ciezko jest nabrac masy-bo to prawda.Przyklad Tysona nie jest tu trafiony bo on nie wazyl 70kg i nie trenowal SW i silki razem i nie dorobil sie masy w ten sposob-on majac 15lat juz wazyl ok 90kg wiec u neigo to byla naturalna waga

[...] Siadamy na siedzisku, jedna ręka luźna, w drugą wyprostowaną chwytamy pojedynczą rączkę uchwytem neutralnym „młotkowym”. Tułów wyprostowany, zachowana naturalna krzywizna kręgosłupa. Z tej pozycji ściągamy rączkę w dół prowadząc ramię możliwie blisko tułowia. Im niżej znajduje się nasza dłoń ręki trenowanej, tym mocniej [...]